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		<title>Lass mich in Ruhe essen!</title>
		<link>https://awareparenting-institut.eu/kind-zappelig-am-tisch/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anke]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Mar 2025 10:59:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alltag ohne Strafen]]></category>
		<category><![CDATA[Bindung]]></category>
		<category><![CDATA[Weinen & Wüten]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Mal wieder in Ruhe essen. Tischsituationen und Essverhalten von Kindern unter die Lupe genommen und erfolgreich mit Bindungsspielen lösen. Und was hat das ganze mit dem "Zerbrochenen Keks Syndrom" zu tun?</p>
<p>The post <a href="https://awareparenting-institut.eu/kind-zappelig-am-tisch/">Lass mich in Ruhe essen!</a> appeared first on <a href="https://awareparenting-institut.eu">AWARE PARENTING Germany</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="7508" class="elementor elementor-7508" data-elementor-post-type="post">
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									<p><strong>Mal wieder in Ruhe essen. Ach wie schön wäre das!<br /></strong> Kennst du das auch? Da ist aber dieses Geturne, umher klettern und zappeln deines Kindes am Tisch … <br />Vielleicht seid ihr gerade heim gekommen. Du von der Arbeit oder vom Einkaufen, die Kinder aus Kita oder Schule.</p><p><strong>Was du tun kannst, um die Tischsituationen mit Kindern zu entspannen, erfährst du in diesem Audio bzw. hier im Artikel!</strong></p>								</div>
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				Inhaltsverzeichnis			</h2>
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							Audio-Datei zum Blogartikel						</span>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Unruhige Tischsituationen - was ist hier los!?</h2>				</div>
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									<p>Das Essen steht auf dem Tisch und es herrscht eine nervige Unruhe. Die Kinder sind streitsüchtig und kabbeln miteinander und vor allem nervt dich das Klettern von deinem Kind AUF dir.</p><p><strong><br />„Mein Gott, Kind! Lass mich doch einfach mal in Ruhe essen!!!“</strong></p><p>Kennst du diesen Satz in dir?</p><p>Du weißt, dass Körperkontakt wichtig ist, und willst diesen deinem Kind geben, aber eigentlich brauchst du deine Ruhe &#8211; vor allem beim Essen.</p><p>Ihr seid alle unterwegs gewesen und nun nach Hause gekommen. Es gab also einen Übergang. Dein Kind möchte an dir andocken und die <strong>Bindung</strong> wieder aktivieren, die nach dem Getrenntsein am Morgen oder während des Tages unterbrochen war.</p><p>Es benötigt wieder Aktivierung der Bindung. Das Bindungsfenster ist nicht offen und dein Kind sucht deine Nähe. Natürlich weißt du, dass dein Kind deine Nähe braucht. In dieser Art nach Nähe zu suchen  ist aber so viel Unruhe!</p><p>Du spürst vielleicht, dass das Stresslevel bei deinem Kind sehr hoch ist. Im Aware Parenting gesprochen: das Stressgefäß ist voll und es kommt zum <a href="https://awareparenting-institut.eu/wueten/">&#8222;zerbrochenen Keks Syndrom&#8220;</a>.</p><p>Du selbst bist aber vielleicht auch genervt, weil dein eigenes Stressgefäß ebenfalls voll ist. Beim Essen möchtest du doch eigentlich runterfahren. Wir Erwachsenen können beim Essen zur Ruhe kommen und auftanken. Vielleicht hast du auch in letzter Zeit deine Kraftquellen nicht so gut gepflegt und deine Batterie ist leer.</p><p><strong>Das Verhalten deines Kindes nervt dich jedenfalls tierisch!</strong></p>								</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Eine Spielidee</h2>				</div>
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									<p>Ich stelle mir vor, dass dein Kind auf dir sitzt oder auf dir herum turnt. Wenn es mit dem Rücken zu dir auf deinem Schoß sitzt, kannst du diese Möglichkeit ergreifen und mit deiner Hand etwas auf den Rücken deines Kindes malen. Zum Beispiel ein Tier, ein Symbol oder Zahlen. Das Kind könnte erraten, was du gemalt hast. Je nach Alter, kannst du auch etwas schreiben. Zum Beispiel den Namen deines Kindes oder liebevolle Worte, kurze Worte oder kleine Sätze.<br /><br /></p><p><strong>Was geschieht dann?</strong> <br />Du berührst dein Kind. Ihr habt Körperkontakt. Wenn du etwas gemalt hast, dann nimm dir ausgiebig Zeit, um dir ein neues Motiv zu überlegen. Wische in dieser Zeit über den Rücken wie bei einer Massage. Dein Kind sammelt sich &#8211; es wird von dir wieder &#8222;eingesammelt&#8220;. Wenn ihr das einige Minuten spielt, könnt ihr beide entspannen. Ihr habt Nähe, ihr verbindet euch miteinander und ihr verbringt eine gute Zeit miteinander.<br /><br /></p><p><strong>Wie geht es euch danach?</strong> <br />Vielleicht erfindet ihr Variationen. Da sind der Kreativität keine Grenzen gesetzt!</p><p>Mehr (über) Bindungsspiele erfährst du in diesem <a href="https://awareparenting-institut.eu/bindungsspiele-mit-kindern/">Blogbeitrag</a>. Ich hoffe es entspannt deinen Alltag!?<br /><br /></p><p><strong>Deine Anke</strong></p>								</div>
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									<p><b>Kommentare</b> und <b>Austausch</b> gerne in meinem Aware Parenting <a href="https://t.me/AwareParenting" target="_blank" rel="noopener">Telegram-Kanal</a></p>								</div>
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																<a href="" target="_blank" aria-label="Webinar &quot;Streitende Kinder&quot;">
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																<a href="" target="_blank" aria-label="Webinar &quot;Streitende Kinder&quot;">
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					<p class="elementor-heading-title elementor-size-default">Noch mehr Tipps und genialen Content?​</p>				</div>
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			<a href="https://awareparenting-institut.eu/aggressionen-bei-kindern/" target="_self" title="Aggressionen &#8211; Schlagen, Treten, Beißen &#038; Co&#8230;"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2024/06/Aggressionen-schlagen-treten-beissen-und-Co.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-21633" alt="Aggressionen bei Kindern - Verstehe dieses Verhalten und gehe nachhaltig erfolgreich damit um." srcset="https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2024/06/Aggressionen-schlagen-treten-beissen-und-Co.jpg 1024w, https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2024/06/Aggressionen-schlagen-treten-beissen-und-Co-300x200.jpg 300w, https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2024/06/Aggressionen-schlagen-treten-beissen-und-Co-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a>
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						<a href="https://awareparenting-institut.eu/aggressionen-bei-kindern/" target="_self">
				Aggressionen &#8211; Schlagen, Treten, Beißen &#038; Co&#8230;			</a>

				</h3>
					<div class="uael-post__meta-data">
					<span class="uael-post__date">
																						
			8. November 2024		</span>
				</div>
		
		<div class="uael-post__excerpt">
			Kinder können sehr aggressiv sein. Manchmal sogar wie aus dem Nichts. Schlagen, treten, beißen, schubsen, kratzen, an den Haaren ziehen sind ein Ausschnitt aus der ...		</div>

					<a class="uael-post__read-more elementor-button" href="https://awareparenting-institut.eu/aggressionen-bei-kindern/" target="_self" aria-labelledby="uael-post-6367">
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					<a href="https://awareparenting-institut.eu/wutanfall-kind-wegen-nichts/" target="_self" class="uael-post__complete-box-overlay" aria-label="Link Komplettbox"></a>
				
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			<a href="https://awareparenting-institut.eu/wutanfall-kind-wegen-nichts/" target="_self" title="Wutanfälle wegen &#8222;Nichts&#8220;"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2024/06/Beitrag-Wutanfaelle-wegen-niczts.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-21437" alt="Wutanfälle von Kindern haben einen Grund. Es geht darum diese zu verstehen und zu begleiten." srcset="https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2024/06/Beitrag-Wutanfaelle-wegen-niczts.jpg 1024w, https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2024/06/Beitrag-Wutanfaelle-wegen-niczts-300x200.jpg 300w, https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2024/06/Beitrag-Wutanfaelle-wegen-niczts-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a>
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						<a href="https://awareparenting-institut.eu/wutanfall-kind-wegen-nichts/" target="_self">
				Wutanfälle wegen &#8222;Nichts&#8220;			</a>

				</h3>
					<div class="uael-post__meta-data">
					<span class="uael-post__date">
																						
			28. Juni 2024		</span>
				</div>
		
		<div class="uael-post__excerpt">
			Was hat es damit auf sich, wenn Kinder wegen einer vermeintlichen Kleinigkeit einen Wutanfall bekommen? Wie aus dem Nichts, kann (d)ein Kind toben und wüten. ...		</div>

					<a class="uael-post__read-more elementor-button" href="https://awareparenting-institut.eu/wutanfall-kind-wegen-nichts/" target="_self" aria-labelledby="uael-post-7961">
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			<a href="https://awareparenting-institut.eu/weinen-warum-dein-baby-weint/" target="_self" title="WEINEN &#8211; Warum dein Baby weint"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2024/02/warum-dein-baby-weint.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-19899" alt="Das Weinen von Babys verstehen und belgeiten." srcset="https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2024/02/warum-dein-baby-weint.jpg 1024w, https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2024/02/warum-dein-baby-weint-300x200.jpg 300w, https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2024/02/warum-dein-baby-weint-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a>
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					<h3 class="uael-post__title">

		
						<a href="https://awareparenting-institut.eu/weinen-warum-dein-baby-weint/" target="_self">
				WEINEN &#8211; Warum dein Baby weint			</a>

				</h3>
					<div class="uael-post__meta-data">
					<span class="uael-post__date">
																						
			12. März 2024		</span>
				</div>
		
		<div class="uael-post__excerpt">
			Es gibt ein Weinen bei unseren Babys, welches von uns Eltern nicht sofort gestoppt werden kann und muss. Wie? Was? So denken jetzt vielleicht einige ...		</div>

					<a class="uael-post__read-more elementor-button" href="https://awareparenting-institut.eu/weinen-warum-dein-baby-weint/" target="_self" aria-labelledby="uael-post-5958">
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						<a href="https://awareparenting-institut.eu/wueten/" target="_self">
				Wüten – Wutanfälle von Kindern			</a>

				</h3>
					<div class="uael-post__meta-data">
					<span class="uael-post__date">
																						
			20. Januar 2024		</span>
				</div>
		
		<div class="uael-post__excerpt">
			Diese Dramen wegen Nichtigkeiten. Diese Wutanfälle in der Öffentlichkeit sind echt peinlich und der Grund ist manchmal so nichtig. Aber mit einem Mal – und ...		</div>

					<a class="uael-post__read-more elementor-button" href="https://awareparenting-institut.eu/wueten/" target="_self" aria-labelledby="uael-post-18164">
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				</div>
		<p>The post <a href="https://awareparenting-institut.eu/kind-zappelig-am-tisch/">Lass mich in Ruhe essen!</a> appeared first on <a href="https://awareparenting-institut.eu">AWARE PARENTING Germany</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ohne Strafen &#8211; geht das?</title>
		<link>https://awareparenting-institut.eu/ohne-strafen-geht-das/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anke]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 25 May 2024 14:25:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alltag ohne Strafen]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.awareparenting-institut.de/?p=7895</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kennst du diese Situationen, in denen dein Kind immer „Nein“ sagt oder einfach nicht hört und dich provoziert, indem es genau das Gegenteil macht von dem, was du sagst. Es zwingt dich quasi dazu eine Strafe anzudrohen, weil es einfach nicht mitmacht. Das macht dich echt hilflos...</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="7895" class="elementor elementor-7895" data-elementor-post-type="post">
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					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Ohne Strafen &#8211; geht das?</h1>				</div>
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							Anke Eyrich						</div>
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										<time>25/05/2024</time>					</span>
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									<p>Kennst du diese Situationen, in denen dein Kind immer „Nein“ sagt oder einfach nicht hört und dich &#8211; für dein Empfinden &#8211;  provoziert, indem es genau das Gegenteil macht von dem, was du sagst. Es zwingt dich quasi dazu eine <a href="https://awareparenting-institut.eu/ohne-strafen-und-belohnen/">Strafe</a> anzudrohen, weil es einfach nicht mitmacht. Das macht dich echt hilflos&#8230;</p>								</div>
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						<h2 class="elementor-toc__header-title">
				Inhaltsverzeichnis			</h2>
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									<h3 class="elementor-icon-box-title">
						<span  >
							Audio-Datei zum Blogartikel						</span>
					</h3>
				
				
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Wenn wir hilflos werden oder es in unserer Familie schwierig wird, dann... </h2>				</div>
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									<p><strong>&#8230;neigen wir oft dazu die Verantwortung nicht zu übernehmen und sie an unsere Kinder zu delegieren.</strong></p><p>Was meine ich damit?</p><p>Dazu möchte ich eine Aussage von Jesper Juul (dänischer Familientherapeut †2019) zitieren. Diese Aussage habe ich vor vielen, vielen Jahren gelesen und sie hat mich sehr wach gerüttelt:</p><p><strong>„In allen Beziehungen zwischen Erwachsenen und Kindern sind ausschließlich wir Erwachsenen für die Qualität des wechselseitigen Umgangs miteinander verantwortlich. Diese Verantwortung für die Art und Weise, wie wir in der Familie miteinander umgehen, kann weder auf die Kinder übertragen, noch mit ihnen geteilt werden. Sie liegt ausschließlich bei uns Eltern und ist mit unsere größte Verantwortung.“</strong></p><p> </p><p>Es ist wirklich sehr wichtig, uns das immer wieder bewusst zu machen. Also bewusst zu schauen, warum es jetzt gerade nicht klappt mit unserem Miteinander und warum du dich immer wieder dabei ertappst, dass du eine Strafe androhst:</p>								</div>
				</div>
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					<h3 class="elementor-heading-title elementor-size-default">„Wenn du jetzt nicht mitmachst, dann gehe ich alleine.“
Was passiert hier?</h3>				</div>
				</div>
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									<p>Schauen wir von oben oder außen auf die Situation, dann wird deutlich, dass meist unsere jeweiligen Bedürfnisse aufeinander prallen. In einer Familie mit einem oder mehreren Kinder und ein oder zwei Erwachsenen, prallen die unterscheidlichsten Bedürfnisse aufeinander. Das ist völlig normal!<br /><br /></p><p>Die Frage ist, wie kannst du damit mit euren unterscheidlichen Bedürfnissen umgehen? Wenn dein Kleiner die Blumenerde ausgraben will und du das im Wohnzimmer nicht möchtest!? Oder er will deinen Schrank ausräumen, weil er gerade ein Forscher und Entdecker ist. Dort liegen aber deine Lieblingspullis und es ist DEIN Bedürfnis, dass sie nicht ausgeräumt werden und das du dort Ordnung hast. Dein Kleiner möchte aber erforschen und entdecken.<br /><br /></p><p>Oder deine größere Tochter möchte noch ein Hörbuch anhören oder nochmal ein Video anschauen. Du sagst: „Jetzt nicht mehr, ich möchte genug Zeit haben für das Abendprogramm, das gemeinsame Essen und unsere Zu-Bett-geh-Zeit&#8220;.<br /><br /></p><p>Es sind hier also &#8222;nur&#8220; zwei unterschiedliche Bedürfnisse, die miteinander in Konflikt kommen.</p>								</div>
				</div>
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									<p><strong>Spür kurz nach:</strong></p><p><strong> wenn du in solchen Situationen eine Strafe androhst, könnte es gut sein, dass es dir nicht gut geht?</strong></p><p><strong>Vielleicht bist du gerade sehr gestresst oder unter Zeitdruck oder einfach nur hilflos?</strong></p>								</div>
				</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Was passiert bei Strafen?</h2>				</div>
				</div>
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									<p>Es ist sehr wichtig darauf nochmal ein Augenmerk zu legen. Was passiert, wenn du mit Strafe drohst oder dein Kind bestrafst?<br /><br /></p><p><strong>Kinder empfinden Strafen immer als ungerecht und fühlen sich ohnmächtig! Das erzeugt zusätzlichen Stress im System.<br /><br /></strong></p><p>Strafen ist Manipulation und schwächt eure Beziehung. Denn beim Strafen respektiert dein Kind weder dich noch die Grenze (oder Regel) oder deine Bedürfnisse, sondern es fürchtet die Strafe und gehorcht aufgrund dieser Angst. Nicht weil es mit dir in Verbindung ist oder kooperieren möchte. Es macht aus Angst vor der Strafe, das was du vorgibst.</p>								</div>
				</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Was kann ich anders machen, wenn ich nicht strafen möchte?</h2>				</div>
				</div>
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				<div class="elementor-widget-container">
									<p>Zuerst möchte ich dich einladen, deine Wenn-dann-Sätze zu ersetzen. Das musst du sehr wahrscheinlich üben, weil das Selbstläufer sind. <br />Anstatt: &#8222;Wenn du jetzt nicht mitgehst, dann verpassen wir wegen dir den Bus und dann gibt es keine Gute-Nacht-Geschichte&#8230;&#8220;, könntest du sagen: „Ich möchte jetzt gehen, denn ich möchte den Bus noch erreichen.&#8220;<br /><br /></p><p>Wenn dein Kind weiterhin blockiert, könntest du sagen, &#8222;Ich trage dich jetzt kurz, denn wir müssen ein kleines Stück rennen, weil der Bus sonst weg ist und ich möchte ihn nicht verpassen!&#8220;<br /><br /></p><p><strong>Es braucht die Verbindung zu dir UND zu deinem Kind und es braucht deine Klarheit und deinen Respekt für deine eigenen Bedürfnisse.</strong> <br />Neben dem dich spüren, ist die Verbindung mit deinem Kind wichtig, dich also immer wieder in die Welt deines Kindes hineinzuversetzen, damit du vielleicht bemerkst: &#8222;Oh, jetzt bin ich zu schnell&#8220;<br />&#8211; oder &#8211; &#8222;Ah, das ist gerade dein Bedürfnis.&#8220;<br /><br /></p><p>Oftmals müssen wir auch eine geduldige &#8222;Wanderführerin&#8220; bzw. &#8222;Wanderführer&#8220; sein und Dinge, Regeln und Grenzen wiederholen, und nochmals wiederholen, und nochmals wiederholen&#8230;<br /><br /></p><p><strong>Macht-Umkehr-Bindungsspiele im Aware Parenting:</strong><br />Kinder erleben zu viel Fremdbestimmung im Laufe ihres Tages und können dann irgendwann nicht mehr mit uns mitmachen &#8211; denn &#8211; aus ihrer Sicht, haben sie das ja schon viel zu oft. Hier helfen die <a href="https://awareparenting-institut.eu/bindungsspiele-mit-kindern/">Macht-Umkehr-Spiele</a> auf geniale Weise, denn sie gleichen die Ohnmacht und Fremdbestimmung aus, denen Kinder oft ausgesetzt sind. Sie sind eine wundervolle Möglichkeit Kindern zu helfen, sich wieder selbstbestimmt und stark zu fühlen.<br /><br /></p><p><strong>Hab keine Angst vor der Reaktion deines Kindes</strong> auf dein Nein oder eine Grenze von dir:<br /><br /></p><p>Im Aware Parenting sprechen wir von einer liebevolle Grenze, im Sinne von: Wenn dein Kind <a href="https://awareparenting-institut.eu/wutanfall-kind-wegen-nichts/">wütend</a> wird und nicht damit einverstanden ist, mit dem was gerade dran ist, dann darf es traurig und wütend sein. Du sagst JA zu seiner Reaktion und du kannst diese Gefühle begleiten. Oftmals nutzt dein Kind dein NEIN oder deine Grenze, für einen sogenannten <a href="https://awareparenting-institut.eu/wueten/">&#8222;broken cookie&#8220;</a>, also einen Wutanfall aufgrund deines Stopps oder aufgrund einer anderen &#8222;Kleinigkeit&#8220;, um seinen Stress los zu werden durch sein Weinen oder seinen Wutanfall.<br /><br /></p><p>Nun hoffe ich, dass du mit meinen Gedanken auftanken konntest und du neu oder anders auf die nächste NEIN-Situation in deinem Alltag reagieren kannst.</p><p><strong><br />Deine Anke</strong></p>								</div>
				</div>
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				<a href="https://t.me/AwareParenting" target="_blank" rel="nofollow" class="elementor-icon" tabindex="-1" aria-label="Hast du die Alternative zum Androhen von Strafen ausprobiert? Was hast du erlebt?">
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						<a href="https://t.me/AwareParenting" target="_blank" rel="nofollow" >
							Hast du die Alternative zum Androhen von Strafen ausprobiert? Was hast du erlebt?						</a>
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			</div>
			
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									<p><b>Kommentare</b> und <b>Austausch</b> gerne in meinem Aware Parenting <a href="https://t.me/AwareParenting" target="_blank" rel="noopener">Telegram-Kanal</a></p>								</div>
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																<a href="https://awareparenting-institut.eu/webinar-spielen-statt-schimpfen/" target="_blank" aria-label="Webinar &quot;Streitende Kinder&quot;">
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			<a href="https://awareparenting-institut.eu/kind-zappelig-am-tisch/" target="_self" title="Lass mich in Ruhe essen!"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2024/05/Beitrag-Lass-mich-in-Ruhe-essen.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-21188" alt="Essverhalten von Kindern erfolgreich wandeln und verstehen." srcset="https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2024/05/Beitrag-Lass-mich-in-Ruhe-essen.jpg 1024w, https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2024/05/Beitrag-Lass-mich-in-Ruhe-essen-300x200.jpg 300w, https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2024/05/Beitrag-Lass-mich-in-Ruhe-essen-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a>
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				Lass mich in Ruhe essen!			</a>

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			26. März 2025		</span>
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		<div class="uael-post__excerpt">
			Mal wieder in Ruhe essen. Tischsituationen und Essverhalten von Kindern unter die Lupe genommen und erfolgreich mit Bindungsspielen lösen. Und was hat das ganze mit ...		</div>

					<a class="uael-post__read-more elementor-button" href="https://awareparenting-institut.eu/kind-zappelig-am-tisch/" target="_self" aria-labelledby="uael-post-7508">
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						<a href="https://awareparenting-institut.eu/aggressionen-bei-kindern/" target="_self">
				Aggressionen &#8211; Schlagen, Treten, Beißen &#038; Co&#8230;			</a>

				</h3>
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			8. November 2024		</span>
				</div>
		
		<div class="uael-post__excerpt">
			Kinder können sehr aggressiv sein. Manchmal sogar wie aus dem Nichts. Schlagen, treten, beißen, schubsen, kratzen, an den Haaren ziehen sind ein Ausschnitt aus der ...		</div>

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			<a href="https://awareparenting-institut.eu/wutanfall-kind-wegen-nichts/" target="_self" title="Wutanfälle wegen &#8222;Nichts&#8220;"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2024/06/Beitrag-Wutanfaelle-wegen-niczts.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-21437" alt="Wutanfälle von Kindern haben einen Grund. Es geht darum diese zu verstehen und zu begleiten." srcset="https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2024/06/Beitrag-Wutanfaelle-wegen-niczts.jpg 1024w, https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2024/06/Beitrag-Wutanfaelle-wegen-niczts-300x200.jpg 300w, https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2024/06/Beitrag-Wutanfaelle-wegen-niczts-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a>
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						<a href="https://awareparenting-institut.eu/wutanfall-kind-wegen-nichts/" target="_self">
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				</h3>
					<div class="uael-post__meta-data">
					<span class="uael-post__date">
																						
			28. Juni 2024		</span>
				</div>
		
		<div class="uael-post__excerpt">
			Was hat es damit auf sich, wenn Kinder wegen einer vermeintlichen Kleinigkeit einen Wutanfall bekommen? Wie aus dem Nichts, kann (d)ein Kind toben und wüten. ...		</div>

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				</h3>
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					<span class="uael-post__date">
																						
			12. März 2024		</span>
				</div>
		
		<div class="uael-post__excerpt">
			Es gibt ein Weinen bei unseren Babys, welches von uns Eltern nicht sofort gestoppt werden kann und muss. Wie? Was? So denken jetzt vielleicht einige ...		</div>

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		<p>The post <a href="https://awareparenting-institut.eu/ohne-strafen-geht-das/">Ohne Strafen &#8211; geht das?</a> appeared first on <a href="https://awareparenting-institut.eu">AWARE PARENTING Germany</a>.</p>
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			</item>
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		<title>Ohne Strafen und Belohnen</title>
		<link>https://awareparenting-institut.eu/ohne-strafen-und-belohnen/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anke]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Mar 2023 20:00:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alltag ohne Strafen]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.awareparenting-institut.de/?p=7728</guid>

					<description><![CDATA[<p>Als meine Kinder noch sehr klein waren, bin ich mit vielen 'wenn-du-jetzt-nicht-dann' durch meinen Mutteralltag gegangen. Ich habe mich damit sehr unwohl gefühlt. Heute lege ich hier den Fokus auf das Nicht-bestrafen und Nicht-drohen! Wie soll das gehen? Das wirft die Frage auf „Warum kooperieren Kinder manchmal nicht? Warum machen sie nicht mit?“. Um das zu verstehen, müssen wir die Welt aus der Sicht der Kinder betrachten.</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="7728" class="elementor elementor-7728" data-elementor-post-type="post">
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					<img decoding="async" src="https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2023/08/anke-eyrich-expertin-aware-parenting-familienberatung-300x300.jpg" alt="Bild von Anke Eyrich" loading="lazy">
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							Anke Eyrich						</div>
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										<time>29/03/2023</time>					</span>
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									<p>Eine der 3 Säulen im Aware Parenting ist das Begleiten von Kindern ins Leben OHNE zu strafen und OHNE zu belohnen. Als ich das erste mal von Dr. Aletha Solter, der Begründerin von Aware Parenting und einer meiner größten und wichtigsten Lehrerinnen davon hörte, habe ich aufgehorcht&#8230;</p>								</div>
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				Inhaltsverzeichnis			</h2>
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							Audio-Datei zum Blogartikel						</span>
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									<p>Als meine Kinder noch sehr klein waren, bin ich mit vielen „wenn-du-jetzt-nicht-dann“ durch meinen Mutter Alltag gegangen. Ich habe mich damit sehr unwohl gefühlt. „Wenn du jetzt nicht aufräumst, dann gibt es keine Gute Nacht Geschichte“. Immer wieder Strafen anzudrohen, hat sich nicht gut angefühlt. Ich hatte den Eindruck, damit schade ich mir selbst genauso wie meinen Kindern.</p>								</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Heute lege ich hier den Fokus auf das Nicht-bestrafen und Nicht-drohen! Wie soll das gehen?</h2>				</div>
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									<p>Das wirft die Frage auf „Warum kooperieren Kinder manchmal nicht? Warum machen sie nicht mit?“. Um das zu verstehen, müssen wir die Welt aus der Sicht der Kinder betrachten.</p><p><strong>Strafen ist immer ein Machtmissbrauch.</strong></p>								</div>
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									<p>Manchmal verbieten wir etwas, das sie unbedingt erforschen und entdecken wollen und dann können sie nicht auf uns hören.</p><p>Kinder erleben sich auch oft ohnmächtig. Ein „Nein“ uns gegenüber nutzen sie, um ihre Ohnmacht auszugleichen.</p><p>Sie sind oft nicht in Kontakt oder <a href="https://awareparenting-institut.eu/bindung-eltern-kind-verbindung/">Verbindung mit uns</a>. <br />Oder wir sind nicht in Verbindung mit uns selbst als Mama oder Papa, dann können wir unsere Kinder nicht erreichen.</p><p>Kinder verstehen unsere Grenzen und Bitten nicht. Manchmal sind sie zu klein und damit überfordert oder mit einer noch bestehenden Grenze mit zunehmendem Alter unterfordert. Sie brauchen mehr Freiraum und eine Grenze, die nicht mehr altersgerecht ist, muss verschwinden.</p><p>Oftmals sind wir aber vor allem nicht mit unseren Bedürfnissen in Kontakt als Mutter / als Vater. Wir spüren uns nicht. Wir sind auch nicht innerlich überzeugt von dem, was wir gerade wollen, was wir unsere Kinder bitten oder was wir sagen.</p><p>Oder wir haben Angst vor ihren Reaktionen auf unser Nein oder unsere Grenze.<br />Oft bekommen wir auf unser Nein eine Reaktion. Ein typisches Beispiel dafür ist, wenn die Bildschirmzeit endet und ausgeschaltet werden soll.<br />&#8222;Nein, jetzt nicht nochmals ein Film anschauen, jetzt ist Abendbrot-Zeit. Es wird sonst zu spät, du hast schon sehr viel geschaut&#8230;&#8220; auf solche Begrenzungen von uns kommt eine Reaktion und dein Kind reagiert mit Wut oder einem <a href="https://awareparenting-institut.eu/wutanfall-kind-wegen-nichts/">Wutanfall</a>. Es kann für dein Kind eine Möglichkeit sein, sein <a href="https://awareparenting-institut.eu/weinen-warum-dein-baby-weint/">volles Stressgefäß</a> zu leeren und sich über den <a href="https://awareparenting-institut.eu/wueten/">Wutanfall</a> von seinem Stress und den aufgestauten Gefühlen zu entlasten. Diese Reaktion fürchten wir Eltern aber und geben nach.</p><p>Es ist ein großes Thema unsere Kinder ohne strafen und ohne belohnen im Alltag zu begleiten.</p>								</div>
				</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Dabei ist es mir sehr wichtig anzufügen, dass das nicht bedeutet, dass wir grenzenlos unseren Kindern alles erlauben und sie nicht führen.</h2>				</div>
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									<p>Es bedeutet NICHT alle Bedürfnisse von deinem Kind zu erfüllen und deine eigenen Bedürfnisse völlig hinten anzustellen. Es bedeutet ALLE Bedürfnisse, von allen Familienmitgliedern im Blick zu haben.</p><p>Ohne Strafen bedeutet zu hinterfragen „Warum kann mein Kind gerade nicht kooperieren?“. <br />Es geht oft viel einfacher weiter, wenn wir schauen, wo steht mein Kind gerade und wo stehe ich selbst. Warum hakt es? Warum funktioniert es nicht? Warum knirscht es im Getriebe? </p><p>Diesen Fragen nachzugehen lohnt sich sehr!</p>								</div>
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									<p>Nun wünsche ich dir ein gutes und immer entspannteres Unterwegs sein mit deinem Kind ohne zu strafen oder zu drohen!<br /><br />Deine Anke</p>								</div>
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									<p><b>Kommentare</b> und <b>Austausch</b> gerne in meinem Aware Parenting <a href="https://t.me/AwareParenting" target="_blank" rel="noopener">Telegram-Kanal</a></p>								</div>
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									<p><strong>Ich bin noch sehr erfüllt von meinem Spielend Elternsein Seminar und den wundervollen Eltern, die sich auf den Weg gemacht haben, an den Themen in ihren Familien dran zu bleiben und sie friedvoll mit ihren Kindern und für sich selbst zu klären. Wir haben einen gesamten Abend diesem Thema &#8222;OHNE strafen &amp; drohen&#8220; gewidmet und uns natürlich auch dazu ausgetauscht.<br /><br /></strong>Bist du neugierig geworden?<br />Hast du Lust tiefer einzusteigen und von mir begleitet zu werden? Dann trage dich gerne bereits jetzt <a href="https://awareparenting-institut.eu/warteliste-eltern-im-alltag/">auf die Warteliste für das nächste &#8222;Spielend Elternsein&#8220;-Seminar ein</a>, welches im Frühjahr starten wird.</p>								</div>
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																<a href="https://awareparenting-institut.eu/spielend-elternsein-seminar/" target="_blank" aria-label="Webinar &quot;Streitende Kinder&quot;">
							<img loading="lazy" decoding="async" width="1013" height="488" src="https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2023/09/spielend-elternsein-seminar-produktbild.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-15549" alt="Produktbild „Spielend Elternsein in 5 Schritten“" srcset="https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2023/09/spielend-elternsein-seminar-produktbild.jpg 1013w, https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2023/09/spielend-elternsein-seminar-produktbild-300x145.jpg 300w, https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2023/09/spielend-elternsein-seminar-produktbild-768x370.jpg 768w" sizes="(max-width: 1013px) 100vw, 1013px" />								</a>
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					<p class="elementor-heading-title elementor-size-default">Noch mehr Tipps und genialen Content?​</p>				</div>
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			<a href="https://awareparenting-institut.eu/kind-zappelig-am-tisch/" target="_self" title="Lass mich in Ruhe essen!"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2024/05/Beitrag-Lass-mich-in-Ruhe-essen.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-21188" alt="Essverhalten von Kindern erfolgreich wandeln und verstehen." srcset="https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2024/05/Beitrag-Lass-mich-in-Ruhe-essen.jpg 1024w, https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2024/05/Beitrag-Lass-mich-in-Ruhe-essen-300x200.jpg 300w, https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2024/05/Beitrag-Lass-mich-in-Ruhe-essen-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a>
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						<a href="https://awareparenting-institut.eu/kind-zappelig-am-tisch/" target="_self">
				Lass mich in Ruhe essen!			</a>

				</h3>
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					<span class="uael-post__date">
																						
			26. März 2025		</span>
				</div>
		
		<div class="uael-post__excerpt">
			Mal wieder in Ruhe essen. Tischsituationen und Essverhalten von Kindern unter die Lupe genommen und erfolgreich mit Bindungsspielen lösen. Und was hat das ganze mit ...		</div>

					<a class="uael-post__read-more elementor-button" href="https://awareparenting-institut.eu/kind-zappelig-am-tisch/" target="_self" aria-labelledby="uael-post-7508">
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					<a href="https://awareparenting-institut.eu/aggressionen-bei-kindern/" target="_self" class="uael-post__complete-box-overlay" aria-label="Link Komplettbox"></a>
				
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			<a href="https://awareparenting-institut.eu/aggressionen-bei-kindern/" target="_self" title="Aggressionen &#8211; Schlagen, Treten, Beißen &#038; Co&#8230;"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2024/06/Aggressionen-schlagen-treten-beissen-und-Co.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-21633" alt="Aggressionen bei Kindern - Verstehe dieses Verhalten und gehe nachhaltig erfolgreich damit um." srcset="https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2024/06/Aggressionen-schlagen-treten-beissen-und-Co.jpg 1024w, https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2024/06/Aggressionen-schlagen-treten-beissen-und-Co-300x200.jpg 300w, https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2024/06/Aggressionen-schlagen-treten-beissen-und-Co-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a>
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						<a href="https://awareparenting-institut.eu/aggressionen-bei-kindern/" target="_self">
				Aggressionen &#8211; Schlagen, Treten, Beißen &#038; Co&#8230;			</a>

				</h3>
					<div class="uael-post__meta-data">
					<span class="uael-post__date">
																						
			8. November 2024		</span>
				</div>
		
		<div class="uael-post__excerpt">
			Kinder können sehr aggressiv sein. Manchmal sogar wie aus dem Nichts. Schlagen, treten, beißen, schubsen, kratzen, an den Haaren ziehen sind ein Ausschnitt aus der ...		</div>

					<a class="uael-post__read-more elementor-button" href="https://awareparenting-institut.eu/aggressionen-bei-kindern/" target="_self" aria-labelledby="uael-post-6367">
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					<a href="https://awareparenting-institut.eu/wutanfall-kind-wegen-nichts/" target="_self" class="uael-post__complete-box-overlay" aria-label="Link Komplettbox"></a>
				
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			<a href="https://awareparenting-institut.eu/wutanfall-kind-wegen-nichts/" target="_self" title="Wutanfälle wegen &#8222;Nichts&#8220;"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2024/06/Beitrag-Wutanfaelle-wegen-niczts.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-21437" alt="Wutanfälle von Kindern haben einen Grund. Es geht darum diese zu verstehen und zu begleiten." srcset="https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2024/06/Beitrag-Wutanfaelle-wegen-niczts.jpg 1024w, https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2024/06/Beitrag-Wutanfaelle-wegen-niczts-300x200.jpg 300w, https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2024/06/Beitrag-Wutanfaelle-wegen-niczts-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a>
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						<a href="https://awareparenting-institut.eu/wutanfall-kind-wegen-nichts/" target="_self">
				Wutanfälle wegen &#8222;Nichts&#8220;			</a>

				</h3>
					<div class="uael-post__meta-data">
					<span class="uael-post__date">
																						
			28. Juni 2024		</span>
				</div>
		
		<div class="uael-post__excerpt">
			Was hat es damit auf sich, wenn Kinder wegen einer vermeintlichen Kleinigkeit einen Wutanfall bekommen? Wie aus dem Nichts, kann (d)ein Kind toben und wüten. ...		</div>

					<a class="uael-post__read-more elementor-button" href="https://awareparenting-institut.eu/wutanfall-kind-wegen-nichts/" target="_self" aria-labelledby="uael-post-7961">
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			<a href="https://awareparenting-institut.eu/weinen-warum-dein-baby-weint/" target="_self" title="WEINEN &#8211; Warum dein Baby weint"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2024/02/warum-dein-baby-weint.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-19899" alt="Das Weinen von Babys verstehen und belgeiten." srcset="https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2024/02/warum-dein-baby-weint.jpg 1024w, https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2024/02/warum-dein-baby-weint-300x200.jpg 300w, https://awareparenting-institut.eu/wp-content/uploads/2024/02/warum-dein-baby-weint-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a>
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						<a href="https://awareparenting-institut.eu/weinen-warum-dein-baby-weint/" target="_self">
				WEINEN &#8211; Warum dein Baby weint			</a>

				</h3>
					<div class="uael-post__meta-data">
					<span class="uael-post__date">
																						
			12. März 2024		</span>
				</div>
		
		<div class="uael-post__excerpt">
			Es gibt ein Weinen bei unseren Babys, welches von uns Eltern nicht sofort gestoppt werden kann und muss. Wie? Was? So denken jetzt vielleicht einige ...		</div>

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		<p>The post <a href="https://awareparenting-institut.eu/ohne-strafen-und-belohnen/">Ohne Strafen und Belohnen</a> appeared first on <a href="https://awareparenting-institut.eu">AWARE PARENTING Germany</a>.</p>
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